Trị Liệu Phục Hồi Vận Động

Phù hợp với người đau mỏi cơ thể, căng cơ kéo dài, ít vận động hoặc cần thư giãn và phục hồi cơ thể sau làm việc căng thẳng.

Thời gian trị liệu thường khoảng 45 – 90 phút tùy tình trạng cụ thể và phương pháp áp dụng.

Một số người cảm thấy dễ chịu hơn ngay sau buổi đầu tiên. Tuy nhiên hiệu quả còn phụ thuộc vào tình trạng, cơ địa và mức độ đáp ứng của từng người.

Nên nghỉ ngơi hợp lý, duy trì vận động nhẹ và hạn chế các tư thế gây căng cơ kéo dài để hỗ trợ duy trì hiệu quả.

Có thể áp dụng với phương pháp phù hợp theo thể trạng và tình trạng cụ thể sau khi được thăm khám đánh giá.